WORKS

Diet & Exercise［ダイエット & エクササイズ］

PUBLISHING & WRITING（出版・執筆）

出版

執筆

EVENTS & LECTURE（イベント・講演）

  • 東京都スポーツ文化事業団「無駄に頑張らない！自分に合った理想の身体づくりセミナー」　2014.06
  • 東京都スポーツ文化事業団「女性の悩みを解決！健康・美容法セミナー」　2014.03
  • 東京都目黒区教育委員会主催「自分を活かして生涯現役！」講演　2012.08
  • 「SAVE THE PEARL」勉強会講師　　2011.12
  • アルク主催朝英語セミナー　パネリスト　2011.04
  • 細胞検査士教育セミナー　講演（東京･大阪）　2008.08
  • 三基商事健康セミナー「シャインアップクラブ」講演（東京・大阪 計8回）2008.04～08
  • 富岡市地域活動「バランスボール体操」開催　2007.10 〜 2008.01
  • 日経BP社「セカンドステージ」主催　スポーツトレーニングイベント　2007.11
  • 日経BP社「セカンドステージ」主催　トレーニング講習会　2006.10〜12
  • 日経BP社「セカンドステージ」主催　生活習慣病・腰痛向けトレーニング個人指導　2006.02
  • 日経BP社「セカンドステージ」主催　トレーニング個人指導　2005.12
  • 履正社専門学校にて非常勤講師　2004.04～2005.03
  • ワコール・雑誌「Tarzan」共催　特別講義　講師

MAGAZINE & TV & WEB（雑誌・テレビ・ウェブ）

  • わかさ出版 わかさ「おなかのタルミ消えた！くびれ復活ダイエット ウエスト15㌢減！24㌔やせた！米国式ゆるのび腹筋発見」監修 2017.08
  • OZ mall 「vol.01 生理のサイクルを味方につけて上手にダイエット」監修 2017.06
  • 損保ジャパン日本興亜 「短期決戦４つのダイエット」監修 2017.06
  • 損保ジャパン日本興亜 LP動画 トータルダイエットカウンセラーとして出演 2017.06
  • KKベストセラーズ おとなの流儀「無理なくできる＆続けられる下半身強化メソッド」監修 2017.01
  • 講談社 VOCE 「インターバルトレーニングでヤセ活」監修　2016.05
  • 日本テレビ「あのニュースで得する人損する人」ダイエッター監修　2015.05
  • 祥伝社　からだにいいこと「ふくらはぎエクサ」監修　2015.05
  • Peach John「Beauty」2015 Summer Vol.361　2015.04
  • LOVE49　特別インタビュー　2015.02
  • 新日本製薬 SHEASON style「インナーケア　ダイエット編」監修　2014.09
  • 光文社　美STORY 5月号『「けん玉トレ」美女もはまっているYO!』監修・出演　2014.03
  • 徳間書店　月刊VOLT 12月号「腹凹エクササイズで自己最高の腹に」監修・出演　2013.12
  • 小学館　女性セブン「夏の二の腕やせミッション」監修・出演　2013.08
  • 日経ヘルス4月号「伸ばすだけダイエットストレッチ」監修　2013.03
  • 角川マガジンズVol.7「美メソッド」史上最強の美の私になる！監修・出演　2013.01
  • 池田千恵さんのムック本「『朝4時起き』ですべてがうまく回りだす！」のストレッチエクササイズのページに掲載　2012.06
  • 森永製菓ウィダーinバープロテイン　はじめよう「美筋習慣」に掲載　2012.04
  • 「からだにいいこと」10月号（祥伝社）「アラフォータレ尻がグイッと上がる「こわばり筋ほぐし」ポーズ監修　2011.08
  • J：COM「ステキ＋Life」テレビ出演　2011.05
  • 集英社More７月号「脱リバウンドトレーニング」監修　2011.05
  • 日経アソシエ「目覚めたら身体を動かそう！」に掲載　2011.04
  • 朝時間.jp 特集「身体の中から朝美人のススメ」掲載　2011.04
  • 「日経Woman」2月号「正月太りがいつの間にか解消　ムリなく続く朝やせ習慣」掲載　2011.01
  • 「Saita」Mook本（セブン＆アイ出版）「2010年頑張らなくてもやせる」掲載　2010.12
  • 「Body＋」1月号（実業之日本社）「筋肉の柔軟性を高めて「燃焼サイクル」を作る」掲載　2010.12
  • 「安心」1月号（マキノ出版）「のばすだけダイエット特別DVD付録付き」掲載　2010.12
  • 「Hers」11月号（光文社）「私には「最強チーム」がついてます」で紹介　2010.11
  • 10/30日経新聞「首都圏けんてい」掲載　2010.11
  • 新刊JP ラジオ出演　2010.11
  • 「日経ヘルス for Men」9月25日発行「たった1分で人生が変わる筋トレの習慣」掲載　2010.10
  • 会報誌 AFFA JAPAN 「VOICE OF PFT」掲載　2010.08
  • J-WAVE 「TOKYO MORNING REDIO（別所哲也さんナビゲートの朝番組）」内「フィット・ネイション」コーナー出演　2010.04
  • 「Body+」5月号「運動、食事、生活習慣から体質を変える　Trans 4 Fit でマイナス24キロ」掲載　2010.02
  • チバビジョン Dailies Progressive「アンチエイジング ボディケア」監修　2009.06
  • 子宮の日「LOVE49」の呼びかけ人に参加　2009.03
  • 朝時間.JP「朝美人インタビュー」掲載　2008.10
  • オデッセイコミュニケーションズ「アイデアエクスチェンジ」ネットラジオ 出演　2008.07
  • 「日経ヘルスfor Men」9月25日発行「たった1分で人生が変わる筋トレの習慣」掲載　2010.10
  • 「Body＋」11月号「のばすだけダイエット」掲載　2010.10
  • 「OZ plus」11月号 掲載記事「運動と食事のバランスがカギ！すこやか女子のつくり方」監修　2010.10
  • 朝時間.jp 特集「のばすだけダイエット」掲載　2010.10
  • 日経ヘルスfor Men「運動で燃焼を実感　男の腹締めエクササイズ」出演　2010.07
  • 日本テレビ 「魔女達の22時」出演　2010.05
  • 「Body+」5月号「運動、食事、生活習慣から体質を変える　Trans 4 Fit でマイナス24キロ」掲載　2010.02
  • 携帯サイト「ぴたトレ」／「女優・モデルボティーコース」出演・監修　2010.02
  • 朝時間.jp 特集「朝の『Trans 4 Fit』ダイエット」掲載　2009.06
  • チバビジョン Dailies Progressive「アンチエイジング ボディケア」監修　2009.06
  • 日経BP社 BPTV 出演　2009.04
  • 講談社 VIVI 5月号「ミニスカ美脚を手に入れろ」監修　2009.02
  • ティップネスマガジン「ヘルスコンシャスな生活を始めるための3つのエッセンス」監修　2009.01
  • ファンケル「エスポワール」1～6月号　「ナチュラルボディーケア」掲載　2009.01～06
  • ディノス「d-beauty」2009年春夏号 掲載　2009.01
  • 「body+」3月号（1月25日発売／実業之日本社）
  • 「有酸素運動＋筋トレで実現する 2週間超効率的トレーニング」
  • 「カロリーコントロールをマスターしよう」監修　2009.01
  • ディノス「D-beauty」掲載　2008.04
  • 情報誌「リプル」3月号 掲載　2008.03
  • 毎日コミュニケーションズ「エスカーラ」掲載　2008.01
  • 情報誌「リプル」11月号 掲載 　2007.11
  • インターFM「お散歩推進協会presents Walking Holiday」司会　2007.10～2008.9
  • 11月4日号　サンデー毎日「私は「メタボ」で会社をクビになりました」掲載　2007.10
  • 情報誌「リプル」9月号 掲載　2007.09
  • スターツ出版社「OZmagazine」　掲載　2007.08
  • 実業之日本社「Body+」掲載　2007.07
  • トヨタ「HaRuKa」掲載 　2006.12
  • 日本経済新聞　パーソナルトレーナー紹介記事 掲載 　2006.08

PRODUCED PRODUCTS（商品開発）

４つの変化（Trans4fit®）を取入れて自分らしさを発見してみませんか？

・ダイエットを始め身体と心に関する執筆
・「楽しく！」をモットーに元気の出る体験型イベントや講演、セミナー
・ダイエットを始め、過去の体験談などに関する出演やインタビュー など

各種企業様のご相談も承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせはこちら
Trans4Fit Style Project
Trans4Fit Official Site
YouTube:Hitomi Onishi Official Channel
Cookpad ダイエット